Почему сильно шелушится кожа на ногах

Почему сильно шелушится кожа на ногах

Сухость кожи на ногах может развиться по ряду причин, как внешних, так и внутренних. Вместе с тем возникает шелушение, зуд, трещины на коже. Избавиться от этой проблемы помогут специальные ванночки для ног, лечебные кремы и масла, витаминные комплексы и оптимизация рациона питания.

Основные внешние причины

К внешним причинам сухости кожи относятся:

  • ношение синтетических вещей (носки, колготки, чулки);
  • сдавливающая одежда и обувь;
  • перенасыщение солнечными лучами;
  • использование косметики с большим содержанием щелочей;
  • влияние внешней агрессивной среды (хлор в бассейне, экология)

Одежда из синтетических материалов способна раздражать кожу ног. Может нарушиться процесс теплообмена кожи. Еще одним отрицательным свойством синтетики является статическое электричество. Вред, который оно наносит, основан на нейрорефлекторном механизме. Электричество напрямую раздражает слабо защищенные нервные окончания дермы.

Давящая одежда и обувь пагубно влияет на кровообращение, нарушает движение лимфы и крови в тканях, что вызывает сухость кожи. Если одежда является тесной, она нарушает нормальную вентиляцию кожи, что приводит к дискомфорту, жжению, зуду и покраснению. Кожа слабо увлажняется и сохнет.

Кожный покров сохнет и стареет под воздействием солнечных лучей. Они отрицательно влияют на эластиновые и коллагеновые волокна. Под влиянием ультрафиолетового излучения в коже происходят биохимические процессы, которые вызывают ее дистрофию. Эти процессы называются фотостарением.

Косметические средства с высоким содержанием щелочи ослабляют водородный показатель кожи. Пытаясь его восстановить, дерма выделяет кожную смазку, из-за чего уменьшается влажность. Так уничтожается барьер, удерживающий воду.

Щелочная косметика ускоряет трансдермальную потерю влаги. Следствием этого становится преждевременное старение. Плюс ко всему дерма под влиянием щелочи больше подвержена фотостарению.

К внешним причинам сухости кожи можно отнести высокое содержание хлора в бассейне. Оно приводит к раздражению, шелушению, чувству стянутости. Кроме того на сухость кожи может оказывать влияние жёсткая вода, нарушающая выработку кожного сала.

Также негативным внешним фактором является загазованность в городах. Выхлопные газы, проникая в клетки кожи, разрушают эпидермис, эластиновые и коллагеновые волокна, активизируют свободные радикалы, что приводит к снижению упругости кожи и ее сухости.

Главные внутренние причины

Кожа ног сохнет по таким внутренним причинам:

  • заболевания;
  • проблемы с кровоснабжением;
  • нехватка минеральных веществ и витаминов;
  • возрастные изменения.

Сухость может быть признаком псориаза, экземы, сахарного диабета, грибковых инфекций.

Сбои в процессе кровоснабжения приводят к нехватке кислорода, питательных веществ, жидкости в тканях. Не получая этих компонентов в нужном количестве, кожа высыхает.

Причины этого явления могут быть связаны с недостатком витаминов. Главные витамины для борьбы с сухостью кожи – это:

  • ретинол (витамин A);
  • токоферол (витамин E);
  • витамины группы B;
  • аскорбиновая кислота (витамин C);
  • биотин (витамин H).

Они увлажняют кожу и формируют ее новые клетки. Возрастная сухость кожи связана с гормональной перестройкой организма. Новые клетки формируются медленнее, и старые не успевают преобразовываться.

Сухость и шелушение

Кожа на ногах становится сухой и шелушится по следующим причинам:

  1. Аллергия. Аллергеном может стать пищевой продукт, материал одежды, пыль, шерсть домашних питомцев. Следует по возможности исключать раздражители и принимать антигистаминные препараты.
  2. Стресс, переутомление приводят к выделению кортизола. Он изменяет молекулы коллагена, что приводит к сухости и шелушению кожи.
  3. Внешняя агрессивная среда (хлор в бассейне, экология, ультрафиолетовое излучение).
  4. Возрастные, гормональные сбои организма появляются после 50 лет, из-за чего возникает сухость кожного покрова. Происходит это по причине изменения структуры коллагеновых волокон, которые в первую очередь формируют эпидермис. Рекомендуется употреблять больше продуктов, содержащих коллаген и пить чистую воду для поддержки жирового и липидного обмена.
  5. Грибковые поражения, которые приводят к раздражению кожи и изменению ее структуры.

У пожилых людей все причины обостряются.

Сухость и зуд кожи ног

Сухость и зуд кожи на ногах могут возникать по причине ряда заболеваний: краснухи, ветряной оспы, кори.

Причины зуда:

  • Зуд кожи ног может вызвать аллергия, например, крапивница. Другой причиной зуда кожных покровов ног является превышение уровня глюкозы при сахарном диабете.
  • При заболеваниях печени появляется зуд нижних конечностей. Это происходит из-за выделения в кровь желчи, которая влияет на нервные окончания.
  • Нарушения кровоснабжения — это причина зуда, сопровождающаяся отёками и тяжестью. Острый зуд, возникающий на ступне и между пальцами, может быть следствием грибковой инфекции.

Сухость кожи голени

Голень очень чувствительна к изменениям, так как в этой области в 9 раз меньше сальных желез, чем в других частях кожи. Сухость голени возникает по таким причинам как сухой воздух, синтетическая одежда, перепады температуры и некачественная депиляция этой зоны. Также к сухости кожи может привести злоупотребление солярием.

Сухость кожи стоп

Сухость кожи стоп обусловлена зачастую хождением без обуви летом. К этому может присоединиться появление грибкового поражения. Одной из главных причин является неудобная обувь из ненатуральных материалов, поэтому кожа не дышит.

Сухая кожа на ногах. Причины могут заключаться в появлении грибка. Он возникает при ношении неудобной обуви, которая не дышит. Важно подбирать качественную обувь

Это усугубляется особым кожным покровом подошвы, который толще, чем на других участках. Воспаления и трещины могут стать следствием недостаточного ухода за кожей стоп.

Сухая кожа на коленях

Кожа на коленях может сохнуть по данным причинам:

  • Нехватка витаминов А и Е.
  • Позы с опорой на колени.
  • Влияние одежды.
  • Гормональные проблемы.
  • Нехватка жиров растительного происхождения.

Кроме того, сухость кожи на коленях является естественной реакцией тела на постоянное сгибание и разгибание этого сустава.

Причины возникновения трещин

На появление трещин кожи нижних конечностей влияют:

  1. Летняя обувь. При ношении сланцев подошва ноги может получать удары и микротравмы. Также пагубно могут влиять сухой воздух и горячий песок.
  2. Некомфортная обувь и синтетические носки. При их использовании подошвы ног сохнут и покрываются трещинами.
  3. Недостаточный уход за ногами. Следует использовать ванночки и удалять ороговевший эпидермис.
  4. Грибковые поражения. Они устраняются антигрибковыми препаратами. Обувь следует продезинфицировать.
  5. Болезни почек и эндокринные нарушения.
  6. Нарушения работы и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Для полного излечения трещин необходимо выяснить причину и предпринять профилактические меры.

Сухие пятна на коже ног

Сухие пятна на коже ног образуются по такой причине как нарушение в работе сальных и жировых желез.

На это влияют факторы:

  1. Аллергия на продукты питания, медицинские препараты и другие вещества (моющие и косметические средства).
  2. Болезни желудочно-кишечного тракта.
  3. Грибок и подобные заболевания (различные виды лишая).
  4. Заболевание кожи, такие как экзема, псориаз и другие.
  5. Стрессовое состояние.

Также сухие пятна появляются при дефиците жидкости, нарушениях работы печени.

Признаки заболевания

Наряду с сухостью на коже ног могут появляться другие симптомы:

  1. Отделение слоя кожи при грибковых поражениях.
  2. Между пальцами преет дерма.
  3. Появляются пузырьки, которые лопаются и высыхают.
  4. Острое шелушение.
  5. Псориатический артрит.
  6. Возникает папулезная сыпь между ремиссиями.
  7. Замечается неправильное строение ногтей.
  8. Изменение цвета дермы.
  9. Формируются твердые узелки.

Перечисленные симптомы относятся к заболеваниям: псориазу, экземе, микозу.

Косметические средства для кожи ног

Крем «Зорька»

В его состав входят: экстракт ромашки; витамины А, Е; глицерин. Крем нейтрализует воспаления, бактерии, увлажняет и питает кожу.

Намазывается на ночь на чистые ноги. Желательно надеть хлопчатобумажные носки. Частота применения: 1 раз в 3 дня.

Читайте также:  Как убрать обвисшую кожу на ногах

Крем «Сила леса»

Состав: сорбиновая кислота, ароматизаторы, вазелин, флорализин. Крем доставляет кислород клеткам дермы, питает ее, восстанавливает коллагеновую ткань. Средство втирается массажными движениями в кожу стоп. Процедура повторяется 2 раза в день.

Крем «Лекарь» с мочевиной

В составе: мочевина, экстракт чистотела, аллантоин, экстракт коры дуба, витамин Е, эфирное масло чайного дерева.

Препарат смягчает дерму пяток, стоп, ликвидирует засохшие мозоли. Втирать на чистую сухую кожу перед сном 1 раз в сутки.

Крем «Sesderma»

Состав: экстракт овса, мочевина. Обладает увлажняющим, очищающим, успокаивающим кожу эффектом, устраняет зуд. Крем следует втирать с утра и вечером, массируя проблемные участки, пока не впитается до конца.

Лечебные ванночки для кожи ног

Ванночка с морской солью

Ингредиенты: теплая вода, полторы ложки соли. Растворить соль и поместить ноги в воду на 15 минут. Затем смыть соль водой и увлажнить кожу кремом. Не рекомендуется продолжать процедуру дольше, так как соль разъедает дерму.

Ванночка с красным вином

Ингредиенты: вода (2 л), красное вино (500 мл). После смешивания держать там ноги в течение 20 минут. Вытереть ноги и смазать кремом. Ванночку можно принимать раз в неделю.

Ванночка с лечебными травами

Ингредиенты: полынь, ромашка, мята, календула, мелиса. Залить травы горячей водой и настаивать 30 минут. Не более 20 минут держать ноги в тазу. Вытерев их, увлажнить кремом.

Ванночка с пищевой содой и мылом

Ингредиенты: пищевая сода (14 гр.), 15 гр. стружек мыла. Размешиваются в воде комнатной температуры. Длится процедура не более 15 минут.

По завершении ноги ополаскиваются чистой водой и увлажняются кремом.

Рационализация питания для здоровья кожи

Для сохранения здорового кожного покрова в рационе должны присутствовать следующие продукты:

  1. Фрукты и овощи оранжевого оттенка. Например: хурма, морковь, персики, тыква, абрикосы. Они содержат витамин А, нужный для обновления клеток кожи.
  2. Цитрусовые, содержащие витамин С. Он способствует образованию коллагена для правильной пигментации кожи и является сильным антиоксидантом.
  3. Салат и шпинат. Для кожного покрова овощи полезны содержанием витаминов A, C, B, E.
  4. Орехи. Они богаты витаминами группы B и такими полезными элементами как калий, кобальт, железо, магний, фосфор, марганец. Благодаря им жиры и белки в клетках эффективнее синтезируются, формируются новые ткани дермы.
  5. Злаковые культуры. В них содержатся витамины B, белки, цинк, кремний, селен, кобальт, медь, калий. Пищевые волокна улучшают работу пищеварительной системы, выводят из организма шлаки и токсины. Кремний повышает тургор и эластичность дермы.
  6. Кисломолочные продукты усиливают перистальтику кишечника и нормализуют его микрофлору.
  7. Продукты, богатые железом. Яблоки, гранаты, черника, белая фасоль, печень, красные сорта мяса, морепродукты. Железо повышает гемоглобин, который поставляет тканям кислород, препятствуя влиянию токсинов и старению кожи.
  8. Омега-жирные кислоты содержатся в жирных сортах рыбы, растительных маслах, семени льна, тресковой печени, орехах. Восстанавливают липидный слой, защищающий клетки кожи. Насыщает кожу влагой, делая ее эластичной.
  9. Зеленый чай, будучи естественным антиоксидантом, препятствует старению кожного покрова.

Нерациональное питание и дефицит жидкости приводят к истощению и сухости эпидермиса. Каждому взрослому человеку необходимо выпивать не меньше 2 л. воды в сутки.

Витаминные комплексы

  • «Перфектил». Состав: почти все витамины, медь, биотин, селен, цинк. Препарат противодействует старению кожи. Принимать 1 капсулу после еды в сутки в течение месяца. Между курсами делаются промежутки в 1-2 месяца.
  • «Витрум Бьюти». Состав: витамины A, D, E, C, B, фолиевая кислота, никотинамид, рутин. Микроэлементы: йод, железо, марганец, кальций, селен, бор, цинк, магний. Препарат восстанавливает и укрепляет структуру дермы. Комплекс принимается по 2 таблетки в день после приема пищи. Возможно увеличение дозы до 3 таблеток.
  • «Супрадин». Состав: витамина A, D, E, PP, H, натрия гидрокарбонат, сахароза, натрия сахарин, маннитол, лимонный ароматизатор, тартаровая кислота. «Супрадин» улучшает эффективность обменных процессов, способствует синтезу коллагенового слоя кожи. Препарат принимается по 1 таблетке во время приема пищи 1 раз в сутки. Длится курс 30 суток, после чего наступает перерыв сроком от 60 до 90 суток.

Рецепты лечебных составов для кожи

Увлажняющая пилинговая маска

Понадобятся овсяные хлопья (3-4 ст. ложки), сахар, мед, косметическое масло по 2 ст. ложки. Хлопья измельчаются в кофемолке. Добавляются остальные компоненты, смешиваются до плотной массы.

На предварительно распаренные ноги средство втирается массирующими движениями и держится несколько минут. Массу смыть водой, нанести крем. Делать маску можно каждый день.

Питательная смягчающая маска

Ингредиенты: мед, сметана, жирный творог. 2 ст. ложки творога смешиваются со сметаной и медом (по 1 ст. ложке). Втереть массу в кожу ступней и оставить на 40 минут. Смыть и увлажнить кожу кремом. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю.

Маска для отшелушивания старых клеток

Состав: мука из овса, размельченные орехи, сметана. Мука (3 ст. ложки) тщательно перемешивается с орехами (1 ст. ложка), добавляется сметана, все перемешивается до однородной массы. Нанести на стопы и держать 20 минут. После этого ополоснуть ноги чистой водой, потереть ноги пилкой и нанести крем.

Питательные масла и как их применять

  • Масло карите (другое название – «ши») увлажняет эпителий, смягчает и успокаивает кожу. Формирует защитный слой дермы. Применять следует перед сном: втереть масло и надеть носки.
  • Оливковое масло обладает увлажняющим эффектом, благодаря содержанию жирных кислот. Олеиновая кислота способствует увлажнению и восстанавливает внешний слой эпидермиса. Масло втирается в кожу и держится 1 час. Смыть обязательно теплой водой, так как холодная усиливает сухость кожи.
  • Кокосовое масло имеет в составе такие кислоты как лауриновая, гиалуроновая, больше 7 разновидностей жирных кислот, их триглицериды. Они увлажняют эпителий, заживляют трещины, уничтожают бактерии, предотвращая грибковые заболевания. Перед сном масло втирается в кожу, после чего она обрабатывается пемзой. Желательно надеть носки.

Сухую кожу на ногах, причины которой разнообразны, можно ликвидировать самостоятельно. Помогут в этом витаминные препараты, рецепты увлажняющих и питательных ванночек, применение масел. Важно помнить и о том, что чрезмерная сухость с иными симптомами может стать признаком развивающегося заболевания.

Видео о сухой коже на ногах

Причины сухости ног:

Народные способы лечения:

Мягкая и гладкая кожа ног свидетельствует не только о тщательном косметическом уходе, но и об отменном здоровье их обладателя. Ведь эпидермис, выполняя защитную функцию, предотвращает проникновение в организм многих болезнетворных микроорганизмов. Следовательно, если шелушится кожа на ногах, на ней появляются трещины или пятна, которые сопровождаются зудом и болевыми ощущениями, это сигнал организма о сбоях в его работе.

Почему шелушится кожа на ногах, стоит ли лечить этот симптом и в каких случаях нужно обязательно обращаться к дерматологу, расскажем в нашей статье.

Факторы, провоцирующие симптом

Шелушащаяся кожа на руках и ногах не только портит внешний вид, но и приносит дискомфортные ощущения: она начинает чесаться, трескается, может появиться ощущение жжения.

Для того, чтобы устранение этих неприятных симптомов было успешным и заняло минимальное количество времени, нужно понять, почему кожа на ногах сухая и шелушится.

Дерматологи подразделяют все проявления шелушения кожи в зависимости от причин, которые их вызвали, на несколько групп:

  • воздействие внешних факторов;
  • возрастные изменения;
  • бесконтрольное или длительное использование медицинских препаратов для лечения хронических заболеваний;
  • реакция организма на аллерген и неправильное питание;
  • инфекционные поражения, грибок.
Читайте также:  Раствор цинка сульфата для электрофореза

Методы устранения симптома зависят от причин, из-за которых наблюдается шелушение кожи ног.

Рассмотрим клинические проявления каждой группы.

Воздействие внешних факторов

Шелушение кожи на ногах под воздействием внешних факторов – распространенное явление, которому подвержены люди разных возрастов. Сухость и раздражение на ногах появляются под воздействием таких причин:

  • длительное пребывание в помещениях с плохо увлажненным воздухом (особенно актуальна эта проблема в период отопительного сезона);
  • использование для повседневной носки колгот и утягивающих леггинсов из синтетических материалов (эти вещи мешают свободной циркуляции воздуха в кожных покровах, что приводит к изменению водного баланса);
  • длительное нахождение под солнечными лучами или при загаре в солярии (эпидермис начинает облезать, становится красным, шелушится и чешется);
  • сохнет кожа на ногах от хлорированной воды в бассейнах и других реагентов, которые добавляют в воду для ее дезинфекции.

Возрастные изменения

С возрастом постепенно пропадают особые коллагеновые волокна, из которых состоит эпидермис, количество жидкости, необходимой для его эластичности, также уменьшается.

В связи с этими изменениями кожные слои начинают отшелушиваться, покров становится сухим и неэластичным, начинает шелушиться.

Остановить старение невозможно, однако если пополнять ежедневный рацион питания продуктами, в которых много коллагена и пить достаточное количество воды, можно восстановить липидный и жировой обмен, тем самым улучшив состояние кожных покровов.

Хронические заболевания

Очень сухая кожа на ногах с явными признаками раздражения может быть свидетельством развития многочисленных хронических заболеваний:

  • сахарный диабет;
  • гепатит;
  • почечная недостаточность;
  • заболевания печени.

К тому же при лечении данных патологий используют много медикаментозных препаратов, которые также могут стать причиной шелушащейся дермы. Например, стероидные гормоны, используемые в качестве местных лекарственных средств даже при единичных случаях использования приводят к нарушениям эпидермиса.

Реакция организма на аллерген и неправильное питание

Шелушатся ноги из-за неправильно подобранного рациона питания, когда предпочтение отдается пище быстрого приготовления. К тому же чрезмерное употребление кофе, алкогольных напитков, частое курение также способствуют быстрому обезвоживанию дермы.

Для того, чтобы на ножках не появлялись неприятные симптомы, следует обеспечить наличие в рационе питания следующих продуктов:

  • растительные масла;
  • сырые и приготовленные на пару овощи;
  • свежие фрукты;
  • морская рыба;
  • морепродукты.

Не допустит шелушение эпидермиса обычная питьевая вода, которую нужно выпивать ежедневно не менее полутора литров.

Покрасневшие и чешущиеся участки кожных покровов могут быть признаками проявления аллергической реакции:

  • на продукты питания;
  • косметические средства;
  • синтетические материалы.

Кожа на ногах шелушится после депиляции, особенно если она проводилась с помощью бритвы.

Инфекционные и грибковые поражения

Если кожа пересыхает вследствие указанных причин, устранить неприятный шелушащийся симптом достаточно просто: достаточно правильно питаться, в случае необходимости пополняя рацион синтетическими витаминными комплексами, пить больше жидкости и исключать возможные аллергены.

Намного серьезнее ситуация, когда шелушение кожи между пальцами ног сопровождается сильным зудом, а область поражения распространяется даже на стопы ног. В этом случае чаще всего неприятный симптом вызывают патогенные микроорганизмы – грибки. Вследствие их жизнедеятельности возникает заболевание, которое проявляется грибком на ногах.

Описанные выше причины, из-за которых кожа на ногах шелушится, в значительной степени снижают защитные силы организма. Снижение иммунитета – одна из главных причин появления грибка на ногах.

Если шелушится кожа между пальцами ног, нужно обратиться к дерматологу для подтверждения грибковой инфекции и определения вида возбудителя.

Грибковые и инфекционные поражения эпидермиса нужно лечить под наблюдением врача. Дерматолог, учитывая диагностический осмотр и результаты лабораторных исследований, назначит индивидуальное лечение, которое поможет избавиться от неприятных симптомов эффективно и относительно быстро.

Кожный покров ног может сильно шелушиться и при таких заболеваниях:

Терапия данных патологических изменений в эпидермисе проводится также согласно рекомендациям дерматолога и под его контролем.

Грибок приносит не только эстетический дискомфорт и неприятные зудящие ощущения своим обладателям. Опасность заболевания в его высокой заразности.

К тому же, если вовремя не приступить к лечению грибка, болезнь перейдет в хроническую форму. В этом случае лечение, и без того достаточно длительное, может затянуться на несколько месяцев или даже лет.

Поэтому крайне важно знать, что является причиной грибка, когда шелушится кожа на ступнях ног, пальцах или около ногтей.

Коварность грибковых инфекций

Грибковые инфекции, обладая высокой заразностью, поражают чаще всего ступни и пальцы ног.

Заразиться грибком стопы можно в любом возрасте, однако, по утверждению дерматологов, признаки старения дермы, о которых мы говорили выше, являются одним из провоцирующих факторов. Заболевание чаще всего проявляется между пальцев ног, при этом могут шелушиться стопы, наблюдается зуд кожи вокруг ногтей.

От чего происходит заражение грибком? Существуют несколько причин, из-за которых происходит поражение грибком кожи на пальцах ног:

  • слабая иммунная система;
  • использование некачественной, тесной обуви;
  • патологии в процессах кровообращения стоп;
  • сбой гормонального фона;
  • нарушение обмена веществ.

Засохшие микроорганизмы могут годами существовать в кожных покровах человека, никак не проявляя себя. Однако как только грибы попадают в благоприятные условия, они начинают интенсивно размножаться, оставляя на эпидермисе и ногтях продукты своей жизнедеятельности, что и проявляется в шелушащихся и зудящих слоях дермы.

Влажная среда – любимое место обитания грибов. Заражение чаще всего происходит в момент посещения саун, бассейнов и душевых общего пользования. Несмотря на то, что существует несколько возбудителей грибка стопы, симптоматика заболевания одинаковая. На начальных стадиях болезни шелушится кожа между пальцами ног, а при отсутствии лечения грибок переходит на всю стопу.

Главные признаки поражения эпидермиса ног грибком:

  • шелушение между пальцами ног;
  • сухость кожных покровов;
  • нестерпимый зуд и ощущение жжения на пораженных участках;
  • появление трещин;
  • покраснение эпидермиса стопы;
  • дерма стопы становится очень плотной, на ней появляется специфический блеск;
  • могут появляться пузырьки, наполненные жидкостью.

Заболевание развивается достаточно быстро, переходя из одной стадии в другую.

Стадия Симптоматика
Стертая. Начальная форма грибкового поражения. Шелушится кожа на пятках, пальцах, между ними. Зуд отсутствует или средней интенсивности.
Гиперкератотическая. Кожные покровы утолщаются, в их складках видны пересохшие частички, появляются глубокие трещины. Начинается сильный зуд, чувство жжения, появляются сильные боли.
Дисгидротическая. Подошва покрыта пузырьками, наполненными жидкостью. С течением времени мелкие единичные пузырьки сливаются в крупные очаги поражения и лопаются. Стопа покрывается облезающими частичками эпидермиса, человек ощущает сильную боль и зуд, появляется отечность.

Без соответствующего лечения в места лопнувших пузырьков попадает инфекция. Вместо прозрачной жидкости пузырьки наполняются гноем. К сильным болевым ощущениям присоединяются повышенные показатели температуры тела.

Опасность распространения инфекции

При отсутствии лечения грибок начинает распространяться, поражая ногтевые пластины.

Онихомикоз (грибок ногтей) может выступать и в качестве самостоятельного заболевания, при котором поражается как сам ноготь, так и слой дермы около него.

Чаще всего грибок попадает на ноготь большого пальца ноги.

Симптоматика поражения грибком имеет характерные признаки:

  • ноготь приобретает тусклый оттенок;
  • на его поверхности проявляются желтоватые полоски и пятна;
  • без лечения цвет ногтя полностью меняется: он становится желтым, серым или черным;
  • пластина становится тонкой, начинает крошиться;
  • возможна полная потеря ногтя.
Читайте также:  Как кусают мошки

Кожные покровы, окружающие пораженную пластину, чешутся, краснеют и отекают.

Необходимое лечение

Если начинает шелушиться кожа на стопах, значит организм сигнализирует об изменениях в кожных покровах. Поэтому при первых же симптомах нужно обратиться к врачу, который установит точную причину, почему сохнут кожные покровы на ногах и назначит соответствующее лечение.

Современная фармацевтика предлагает широкий выбор средств против грибка в виде препаратов для наружного и внутреннего применения.

Лекарственные препараты для местного использования (лаки, крема, пленки или мази) для эффективности сочетают с системным методом, принимая лекарства от грибка внутрь.

Если дерма очень сухая и шелушится, предпочтение следует отдать препаратам на жирной основе. Так, для устранения шелушения на пятках эффективнее будет мазь. Для лечения грибка между пальцами – гель, а устранить инфекцию на ногтях помогут специальные лаки.

На начальных стадиях заболевания и при правильно подобранной терапии, симптоматика проявления грибка исчезнет достаточно быстро. Однако прерывать лечение нельзя, так как в этом случае велик риск развития рецидива! Более того, грибки уже будут устойчивы к компонентам лекарственного средства, поэтому его придется заменить.

Меры профилактики

Для того, чтобы кожа ног всегда оставалась привлекательной и ухоженной, перестала шелушиться, нужно соблюдать несколько простых рекомендаций:

  • ежедневно перед сном очищайте стопы с помощью пемзы;
  • балуйте ножки контрастными ванночками с отварами целебных трав;
  • каждый вечер наносите на кожу ног и стоп питательный крем;
  • пересмотрите рацион питания, включив в него больше овощей и фруктов, продуктов, богатых коллагеном;
  • пейте много чистой воды;
  • откажитесь от вредных привычек;
  • обеспечьте хорошую циркуляцию воздуха в помещении, регулярно увлажняйте его;
  • в осенне-зимние периоды принимайте аптечные минерально-витаминные комплексы;
  • при посещении общественных мест, где повышена влажность (бани, сауны, бассейн), пользуйтесь для профилактики грибка специальными спреями.

Психолог из Канады Лиз Бурбос считает, что все заболевания вызваны исключительно душевными переживаниями человека. Так, шелушение дермы он связывает с психологической уязвимостью, которую человек не намерен демонстрировать окружающим.

По мнению ученого, стоит устранить этот душевный дисбаланс, и кожные покровы вновь станут мягкими и эластичными, перестанут шелушиться.

Насколько правдива эта теория, решать только пациентам, столкнувшимся с заболеванием. Однако давно доказан тот факт, что мысли имеют свойство материализовываться. Поэтому сохранять душевное равновесие, избегать стрессов и наслаждаться жизненными проявлениями – вот, что делать нужно в первую очередь, чтобы избежать неприятных проявлений болезни. Следите за своим здоровьем, не откладывайте визит к врачу, и тогда ваши ножки долго будут радовать вас своим здоровым и ухоженным видом.

Красивые и здоровые ноги − это гордость не только женщины. Но часто возникают проблемы с кожей, которые внешне могут выглядеть, как косметические неудобства, а на самом деле являются симптомом заболевания. Если шелушится кожа на ноге и при этом чешется, обязательно стоит разобраться в причинах, чтобы не страдать от последствий.

Причины, при которых шелушится кожа на ногах

Причин, которые вызывают неприятное шелушение на ногах, а также зуд, может быть несколько. В большинстве случаев, это просто лечится даже без похода к врачу. Это может быть простая сухость кожи, спровоцированная внешними факторами или погодой. Также играют роль, неправильно подобранные гигиенические, средства.

Даже мыло с недостаточным уровнем рН или излишним добавлением ароматизаторов и подкрасителей. Очень часто сухость и шелушение кожи является аллергической реакцией на морозную погоду. В таком случае необходимо перед выходом на улицу применять жирный крем, который избавит вас от данной проблемы.

Стоит внимательно присматриваться к крему, который вы выбираете для кожи ног. Неправильно подобранная косметика и средства ухода, могут стать причиной активного шелушения. Никто не отменял и аллергий на внешние раздражители, продукты питания, шерсть животных, а также синтетический материал одежды. В принципе, все причины делятся на внутренние и внешние. Последние напрямую связаны в вашим здоровьем.

Внутренние причины

Первая причина, по которой могут шелушиться и чесаться ноги — это изменение гормонального фона. Особенно это заметно во время беременности и в период менопаузы. Кроме гормонального фона шелушение и зуд на коже ног может быть признаком следующих заболеваний:

  • гепатиты;
  • болезни ЖКТ;
  • проблемы с нервной системой;
  • стрессы;
  • сахарный диабет;
  • цирроз печени;
  • почечная недостаточность.

Также к внутренним причинам относится и авитаминоз. Излишнюю сухость кожи можно легко убрать, просто откорректировав свое питание и начав прием витаминов. А вот длительное употребление антибиотиков и противозачаточных лекарств может нарушить некоторые процессы в организме и стать причиной шелушения кожи на ногах.

Внешние причины

Чешущиеся ступни и, вообще, зуд кожи ног могут возникать от внешних факторов. Среди них наиболее известны:

  1. Жесткая вода. В городских квартирах очень часто вода в кранах низкого качества. Кроме жесткости, на кожу влияет еще и хлорка.
  2. Агрессивная среда. К этим факторам относится мороз и излишнее ультрафиолетовое излучение, а также сухой воздух в помещении.
  3. Депиляция. Частое и неправильное бритье может негативно сказаться на состоянии вашей кожи.
  4. Синтетический материал одежды, который негативно сказывается на состоянии эпидермиса.

Сюда же относятся неправильно подобранные косметические средства, а также плохая гигиена.

Почему шелушится кожа на ногах

Если причина так не выяснена, то следует обратиться к врачу-дерматологу. Это могут быть возрастные изменения. Все люди после 60 лет испытывают изменения, которые касаются всех систем организма − кожа становится суше и тоньше, поэтому шелушения и проявляются.

Ну и конечно, не стоит забывать о кожных болезнях и инфекциях. Причиной зуда и шелушения в ногах может быть:

Большинство инфекций легко предотвратить. Необходимо просто соблюдать элементарные правила гигиены и профилактики. Не одевать чужую обувь, не допускать излишнюю потливость, постоянно менять носки. В общественных местах лучше носить свои тапочки.

Если появился зуд и красные пятна, возможно у вас в квартире имеются кровососущие насекомые. Ну и правильное питание отменять не стоит. Чем больше в вашем рационе витаминов, а также необходимых микроэлементов, тем меньше шансов развития всяких инфекционных поражений и прочих негативных проявлений.

Эпидермис может сильно испортиться от чрезмерного употребления кофе и крепкого чая. Кроме того нужно исключить из питания алкоголь. Еще одним важным условием здоровых и красивых ног является достаточное употребление жидкости. Каждый день необходимо пить чистую, негазированную воду в количестве 2-х литров.

Шелушение кожи на ногах зрелище неприятное, поскольку красивые женские ножки не ассоциируются с сухостью и постоянным шелушением. А вечный зуд еще больше усугубляет ситуацию.

Важно: чтобы избавиться от шелушения, необходимо выяснить причину, которая может быть как во внешней среде, так и во внутренних силах организма.

Если сами не можете избавиться от проблемы, то обратитесь к врачу-дерматологу. После комплексного обследования и некоторых лабораторных анализов он сможет подсказать, в чем причина и как бороться с неприятным явлением. Важно не запускать процесс, а вовремя начать избавляться и ухаживать за своими ножками. Иногда достаточно просто сменить обувь или крем для ног.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector